رات کو فون بند رکھنے کی وجوہات

یہ ایک بہت سے اہم سوالات ہیں۔ رات آرہی ہے اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کو فون بند کرنا چاہئے یا نہیں ۔ ایسی آوازیں ہیں جو فون بند کرنے کے بہت سے فوائد پیش کرتی ہیں۔ وہ پہلو جن سے ہماری صحت کو فائدہ ہوتا ہے اور اسے نقصان ہوتا ہے۔

فہرست فہرست

رات کو فون بند رکھنے کی وجوہات

یہ ایک پیچیدہ موضوع ہے۔ اس کا کوئی حتمی نتیجہ یا مطلق حقیقت نہیں ہے ۔ ایسے صارفین بھی ہوسکتے ہیں جن کے لئے رات کے وقت فون بند کرنے کا زیادہ مشورہ دیا جاتا ہے۔ جبکہ دوسرے بھی ایسے ہیں جو اسے آن کر سکتے ہیں یا اس کی ضرورت ہے۔ ہر معاملہ ذاتی اور پیچیدہ ہوتا ہے۔ لیکن ، ہمیشہ ایسی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے ہم رات کو موبائل کو آف کرنے کی بجائے موبائل کو چھوڑ سکتے ہیں۔

اس وجہ سے ، ہم ہر رات اسمارٹ فون چھوڑنے کی متعدد وجوہات پیش کرتے ہیں ، یا اس کے برعکس آپ کو اسے آف کرتے ہیں۔

رات کو فون کیوں چھوڑیں؟

ان وجوہات میں سے ایک وجہ یہ ہے کہ ہنگامی صورتحال کا جواب دینا ۔ اور ایسا ہی ہے۔ اگر خاندانی ممبر یا دوست کے ساتھ کچھ ہوتا ہے تو ، آپ مدد کے ل available دستیاب رہنا چاہیں گے یا اپنا تعاون ظاہر کرنے کے لئے ہسپتال میں جانا چاہیں گے۔ اس طرح آپ دستیاب نہ ہونے کے مسئلے سے بچ جاتے ہیں اور آپ فوری طور پر رد عمل ظاہر کرسکتے ہیں۔ یہ کچھ لوگوں کے لئے ایک عام عذر کی طرح لگ سکتا ہے ، لیکن یہ بات ذہن میں رکھنا ہے۔

ایسے صارفین ہیں جو سو نہیں سکتے ہیں لیکن کچھ موسیقی یا ریڈیو سن سکتے ہیں ۔ لہذا ، اسمارٹ فون اس معاملے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ سونے سے پہلے اپنا پسندیدہ میوزک بجانا آپ کو زیادہ آرام دہ اور جلد سو جانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ فون کو چھوڑنے کی ایک وجہ ہوسکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، زیادہ سے زیادہ ایپلی کیشنز اور میوزک پلیئر آپ کو کھیل کے وقت کو پروگرام کرنے کا آپشن دیتے ہیں ، تاکہ آڈیو کچھ دیر بعد رک جائے۔ اس طرح آپ کو پوری رات میوزک نہیں چل پائے گا۔ ایک بہت ہی آرام دہ اور پرسکون اختیار۔

بہت سے موبائل آپ کو الارم گھڑی کو آف کرنے کی سہولت فراہم نہیں کرتے ہیں اگر وہ بند کردیں ۔ لہذا ، رات کو اپنے موبائل کو چھوڑنے کی ایک وجہ ہوسکتی ہے۔ زیادہ سے زیادہ لوگ اپنے اسمارٹ فونز کو الارم گھڑی کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ اگر یہ کام نہیں ہوتا ہے تو یہ کام ختم ہوجاتا ہے ، ہمارے پاس اس کے پاس راتوں رات چھوڑنے کی کافی وجہ ہے۔

رات کو فون بند کیوں؟

بہت سے صارفین کو رات کے وقت فون بند کرنا فائدہ مند لگتا ہے۔ یہ بالکل سچ ہے کہ اس کے فوائد ہیں۔ ایسے لوگ ہیں جن کا خیال ہے کہ انہیں ہر وقت جڑنا چاہئے ، اور بہت سے لوگوں نے موبائل لت پیدا کردی ہے۔ لہذا ، رات کو فون بند کرنا رابطہ منقطع کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے ۔ اس کے علاوہ ، مختلف مطالعات کے مطابق ، فون کو چھوڑنے سے نیند کے معیار پر بھی اثر پڑتا ہے۔ جو بلا شبہ ہماری صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ لہذا ، فون بند رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

ہم بہترین کیمرہ والے فون کی سفارش کرتے ہیں

فون کے مناسب کام کاج کو یقینی بنانے کے لئے اسے آف آف چھوڑنا بھی اچھا ہے ۔ روزانہ 24 گھنٹے فون کام کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ اگر آپ اپنے آلے کی زندگی کو بڑھانا چاہتے ہیں تو ، اسے تھوڑی دیر میں ایک بار وقفہ دینا ٹھیک ہے۔ اور رات اس کے ل a ایک بہترین وقت ثابت ہوسکتی ہے۔ جب ہم آرام کرتے ہیں تو ، ہم اپنے اسمارٹ فونز کو آرام دے سکتے ہیں۔

فی الحال ، زیادہ تر اسمارٹ فونز آپ کو الارم کو چالو کرنے کا اختیار فراہم کرتے ہیں اگرچہ فون بند ہے۔ لہذا ، رات کو فون چھوڑنا عذر نہیں ہے۔ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ اگر فنکشن چالو ہے ، تو یہ بہت آسان ہے۔ بس موبائل کی ترتیبات پر جائیں۔ شیڈولنگ آن اور آف نامی ایک آپشن ہے۔ اس آپشن کا شکریہ ، یہاں تک کہ اگر آپ فون بند کردیتے ہیں تو ، الارم بھی وہی لگے گا۔ اب آپ کے فون کو آف کرنے کا کوئی عذر نہیں ہے!